Черноплодная рябина и давление: в чем связь? | Будьте здоровы!

Черноплодная рябина и давление

Июн-18-2012 Автор: KoshechkaM

Черноплодная рябина фотоПриходилось ли Вам слышать о том, сколь полезной может быть черноплодная рябина при гипертонии?

Одним из наиболее распространенных недугов на сегодня является гипертония, проще говоря — повышенное давление. Виной тому – наш образ жизни. Современный человек все время подвержен бесконечным стрессам, образ жизни его здоровым никак не назовешь, питается он, зачастую, неполноценно. Многие из нас попросту игнорируют повышенное давление, но поступать так, ни в коем разе нельзя — впоследствии такая беспечность может обернуться большими проблемами со здоровьем.

Тем более, что бороться с гипертонией можно даже народными средствами (хотя не забывайте, что при гипертонии консультация с врачом обязательна!). В этих целях нам отлично может послужить черноплодная рябина. Давление – одна из многих проблем здоровья, при которых актуально употребление аронии – черноплодной рябины.

Состав черноплодной рябины:

Черноплодная рябина вмещает в себе массу полезных веществ, как то — аскорбиновая, лимонная и фиолевая кислоты, витамины РР, Е, В, а также фруктозу, глюкозу, каротин (провитамин А), пектин и ряд минеральных веществ.

Черноплодная рябина помогает восстановить повреждения стенок сосудов, уменьшить содержание холестерина в организме, нормализовать кровоток даже у тех, кому за 60. Вот так арония – черноплодная рябина! Давление снижается (и эффект этот продолжителен) у всех тех, кто регулярно употребляет черноплодную рябину или продукты с ней.

Совсем не так давно плоды черноплодной рябины применялись только лишь в лечении повышенного давления и при дефиците витамина Р. Но последние научные данные, полученные в ходе исследований, доказывают, что черноплодная рябина полезна не только при гипертонии, но и когда необходимо привести в норму пониженное давление.

Черноплодная рябина при повышенном давлении:

Для вас наверняка не новость, что повышенное давление может нормализоваться при употреблении в пищу свежих плодов рябины, сока ягод. Это простое и доступное средство найдено давно и широко применяется по сей день в народной медицине. Рябина, как выяснилось в ходе современных исследований, содержит большое количество витамина Р, который обладает капилляроукрепляющим и нормализующим кровяное давление действием.

Люди, страдающие гипертонией, описывают свое заболевание не только сильнейшей головной болью, болью в сердце и другими негативными признаками, эта боль мешает нормально жить и работать, ставит в прямую зависимость от погоды, магнитных бурь и других природных факторов. Человек обрекается на частое употребление таблеток из-за плохого самочувствия, связанного с повышенным давлением, многие пожилые люди так страдают, что каждый месяц неблагоприятные для гипертоников дни становятся для них сущим наказанием.

Если вы страдаете от повышенного давления, то попробуйте бороться за свое здоровье самыми простыми способами. Ешьте плоды черноплодной рябины в свежем виде. Осень – время не легкое для гипертоников, резкие перепады температуры отражаются на самочувствии, но в это время плоды рябины доступны каждому.

В этот период возьмите правило 3 раза в день за полчаса до еды съедать 1/2 стакана рябины черноплодной, не дожидаясь ухудшения самочувствия из-за повышения давления. В таких дозах плоды рябины будут действовать как профилактическое средство.

Кроме этого, научная медицина тоже подтверждает лечебные свойства рябины черноплодной. В ходе современных исследований установлено, что витамин Р выполняет действие аскорбиновой кислоты и поэтому способен расширить кровеносные сосуды при высоком давлении. Лечебный эффект от лечения плодами рябины черноплодной особенно очевиден в первой и второй стадиях заболевания. Плоды рябины не токсичны и не вызывают никаких побочных реакций организма, поэтому вы можете сами заняться своим лечением. Вы можете не только есть свежие плоды рябины, но и пить рябиновый сок как средство лечения и профилактики обострений гипертонии.

Сок черноплодной рябины пейте по 50 мл трижды в день за час до еды. Делать это нужно регулярно в течение целого курса: на первой стадии болезни он составляет 10–12 дней, на второй – 1 месяц.

При болевых синдромах, которые сопровождают повышение артериального давления, примите более серьезные меры. Приготовьте целебную настойку из черноплодной рябины с добавлением некоторых лекарственных сборов. Настойки могут быть гораздо эффективнее и полезнее для всего организма и сбалансируют артериальное давление.

Лекарственные растения, которые рекомендуются для настоек при гипертонии, обладают следующими показаниями: расширяют кровеносные сосуды, уравновешивают работу сердечно-сосудистой системы, снимают болезненные симптомы (тошноту, рвоту, головную боль, глазное давление и т. д.), а также общеукрепляюще воздействуют на весь организм, подпитывают его витаминами, благоприятно действуют на нервную систему.

Для того, чтобы у вас была возможность воспользоваться народными средствами, запаситесь лекарственными сборами заранее, и тогда вы не окажетесь беззащитными перед болезнью. Очень важно не упустить время заготовки лекарственных растений и подвергнуть их необходимой обработке, чтобы они сохранили свои лечебные свойства.

Во время созревания плодов рябины черноплодной позаботьтесь о заготовке рябины впрок для лечебных целей. Для этого засушите ягоды, сделайте из свежих спелых ягод настойки. Эти запасы вам могут пригодиться зимой, а тем более весной, когда магнитные бури и перепады температуры, которые мгновенно отражаются на самочувствии гипертоников, довольно частые явления.

Настойки для нормализации артериального давления готовятся из свежих спелых ягод рябины черноплодной или засушенных плодов этого растения. Кроме этого, рекомендуем добавить в настой некоторые лекарственные растения в нужных пропорциях. Один из самых известных рецептов лечебной настойки готовится из плодов черноплодной рябины и корня валерианы лекарственной.

Лекарственная настойка в таком составе понижает возбудимость центральной нервной системы, что просто необходимо при головных болях, а также для восстановления нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы, расширяет кровеносные сосуды. Лечебный сбор из плодов рябины черноплодной и корня валерианы достаточно эффективен при повышении артериального давления, а также полезен для сердечной мышцы.

Для приготовления настойки возьмите сушеные или свежие плоды рябины черноплодной и корень валерианы в равных количествах, промойте и измельчите корень. Залейте смесь спиртовым раствором (на 100 г спирта возьмите 30 г кипяченой воды), добавьте в настойку свежевыжатый сок одного лимона и герметично закупорьте банку. Выдержите настойку в темном прохладном месте в течение 20 дней, после чего вы сможете употреблять ее в дни плохого самочувствия и повышения давления по 1 ч. л. 3–4 раза в день натощак.

Целебные свойства ягод аронии не утрачиваются даже при длительном ее хранении в морозильнике. Наиболее лечебным же считают свежевыжатый сок черноплодной рябины.

Готовят его так: 1 кг черноплодной рябины нужно залить 1 стаканом воды и в продолжении 30 мин. держать над огнем, постоянно при этом перемешивая. После этого ягоды нужно будет хорошенько измельчить, а полученную смесь отцедить. Готовый сок можно хранить не больше суток — только в холодильнике. Пьют его 3 – 4 раза в день, за полчаса до еды.

Однако, сколь полезной не была бы черноплодная рябина, нельзя забывать и о противопоказаниях к ее употреблению. Например, люди, подверженные тромбозам или язвенной болезни, должны особенно осторожно относится к аронии, поскольку она способна спровоцировать обострение.

 



Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

Еще по этой же теме:


Комментариев (0)

Добавить комментарий