Эфирное масло мяты, свойства и применение, рецепты

Что такое эфирное масло мяты, свойства и применение, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно оно полезно для здоровья человека?  Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Так вот:

Добывают эфирное масло из мяты столь привычным для всех аромамасел, получаемых из свежих листьев или лепестков, методом паровой дистилляции, при этом используют практически всю надземную часть растений.

Свойства:

Внешне мятное масло слегка желтоватое или светло-зеленое, текучее и очень жидкое. Аромат у мяты очень яркий: свежий и бодрящий, он одновременно резкий и тонкий, удивительно насыщенный нюансами, сочетающий холодные нотки мятного запаха с теплыми оттенками камфоры.

Кроме масла собственно мяты, выделяют также масло мяты перечной, с похожими характеристиками, но с более пряным ароматом.

Чаще всего эти масла не разделяют, подписывая и то, и другое, как эфирное масло мяты. Кроме того, масло мяты перечной добывают дистилляцией не из надземных частей растения, а только из высушенных цветков.

Содержание эфирного масла неодинаково в разных частях растения: листья содержат 2,5-4,5 % эфирного масла, соцветия – 4-6 % жидкости, а стебли – до 0,3 %.

Чем благоприятнее условия произрастания, тем большее количество эфирного масла содержит растение. Состав эфирного масла представлен ментолом, эфирами ментола (валериановой и уксусной кислотами), альфа-пиненом, пулегоном, цинеолом, дипентеном, бета-фелландреном и другими терпеноидами.

Запахи, которые вырабатывает мята, оказывают на человеческий организм физическое, ментальное и эмоциональное воздействие. В составе  масла  находятся молекулы, способные оказать воздействие на нервную систему человека, при этом корректируя эмоциональное состояние и физическую активность.

Аромат этого масла  способен тонизировать уставший организм, восстановить силы и снять стресс. Запах мяты действует весьма благоприятно в тот момент, когда нужно взбодриться, встряхнуться и продолжать работу или какое-то другое важное дело. Отлично воздействует на нервную систему, яркий и свежий аромат волшебным образом способен пробудить кого угодно.

Применение:

Интересное действие эфирного масла мяты в том, что оно повышает умственную деятельность прекрасного пола.  Его запах  повышает доверие, убирает напряжение и скованность, освежает и по-настоящему бодрит.

Не менее эффективно оно действует при простудных заболеваниях, прекрасно убивает вирусы и микробы, способно снизить температуру тела.

Эфирное мятное масло при потере голоса и легкой охриплости дает смягчающий эффект. Значительно улучшает мозговое кровообращение, воздействует на сосуды, как спазмолитическое средство.

Это масло  может быстро снять практически любую боль, как головную, так и менструальную, мышечную. При зубной боли на время масло способно заглушить боль, к тому же, мята хорошо устраняет неприятный запах изо рта, а для людей, страдающих морской болезнью оно является спасанием, так как устраняет рвоту, головокружения и тошноту.

Именно мята входит в состав некоторых широко известных сердечных препаратов, таких, как «Капли Зеленина», «Валидол» и другие.

Вдыхание эфирного масла мяты перечной снимает воспаление при туберкулезе,  действует как отхаркивающее и противоотечное средство, может помочь очистить дыхательные пути.

Применяйте его в качестве аэрозолей в ингаляторах, чтобы помочь очистить заложенность носа и облегчить кашель и симптомы простуды. Мята содержит розмариновую кислоту (также содержится в розмарине), которая способна уменьшить воспаление у лиц с бронхиальной астмой.

Масло мяты перечной может способствовать облегчению головной боли напряжения. При головной боли втирайте несколько капель на запястье или наносите несколько капель мятного масла на ткань, а затем вдыхайте этот аромат. Вы можете также массажировать с мятным маслом виски и лоб при головной боли.

Мята также может облегчить спазмы мышц и мышечную боль. Попробуйте массаж эфирным маслом мяты болевых зон в мышцах, а также добавляйте его в воду воды для ванн.

И еще масло мяты:

• Применяют при спазмах желудочно-кишечного тракта, коликах в желудке и кишечнике, диспепсии, гастроэнтерите, метеоризме, запоре, тошноте и рвоте, отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудка.
• Обладает противомикробной активностью практически против всех видов патогенных бактерий желудочно-кишечного тракта.
• Антисептическое действие оказывает при фарингите, трахеите, ларингите, бронхите, простуде, гриппе, насморке, кашле.
• Вызывает рефлекторное расширение коронарных сосудов. Назначают при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии.
• Сосудорасширяющее действие оказывает при болезнях, связанных со спазмами сосудов головного мозга. Улучшает мозговое кровообращение.
• Нормализует артериальное давление.
• Предупреждает развитие нервно-сосудистых расстройств.
• Болеутоляющее действие оказывает при невралгии, миальгиях, артралгиях, ревматизме, люмбаго, подагре, воспалении седалищного нерва.
• Принимают при нарушении менструального цикла, болезненных месячных.
• Уменьшает выделение молока, препятствует опуханию груди. Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае. Используют при грибковых поражениях кожи, угревой сыпи, экземе, роже, чесотке, ожогах.
• Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.
• Противошоковое средство.
• Повышает иммунитет.
• Легкое обезболивающее и антисептическое действие оказывает при стоматите, кариесе, воспалении слизистой оболочки рта, укрепляет десна, устраняет неприятный запах изо рта.
• Избавляет от мигрени, связанной с нарушением пищеварения.
• При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.
• Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.
• Благотворно влияет на жирную кожу, хорошо освежает, очищает поры. Повышает упругость кожи, устраняет отечность. Вызывая легкое местное раздражение и стимулируя периферические нейрорецепторы кожи, усиливает капиллярное кровообращение и помогает избавиться от проявляющегося сосудистого рисунка.
• Отпугивает кровососущих насекомых.

Дозировка:

• Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.
• Для ванн: 5-7 капель.
• В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
• Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.
• Для аппликаций: 5 капель на 5 мл растительного масла.
• Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.
• Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.

Противопоказания:

Категорически не рекомендуется наносить мятное масло на кожу детей, моложе семи лет. Так же нельзя использовать это масло при бронхитах, так как оно способно снизить, а то и вовсе отменить действие гомеопатических препаратов.

Не стоит использовать мятное масло вечером, так как оно может вызвать нарушение сна, масло бодрит, и заснуть будет проблематично.

Не рекомендовано использовать масло на протяжении всей беременности, а так же во время лактации. Стоит избегать нанесения масла мяты в области глаз. К тому же, оно  может вызывать аллергию. Поэтому перед первым применением нужно быть осторожным.

Обратите внимание!

Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.

Эфирное масло мяты для лица:

Масло мяты является самым легким из всех масел, содержащих ментол, оно с успехом используется и в косметологии, причем подходит для любого типа кожи.

Применение масла для жирной кожи обеспечивает сужение пор, регулировке работы сальных желез. Сухой коже масло мяты помогает сохранить влагу. К тому же, мята убирает следы усталости, при использовании этого масла совершенно не будет заметно, что человек не спал всю ночь. Лучше всего подходит именно для жирной кожи, устраняя воспаление, угревую сыпь, бактериальные дерматиты. Эфирное масло мяты способно оздоровить кожу при первых проявлениях экземы.

Для лица мятное масло применяется по аналогии с другими эфирными маслами, подходящими для этих целей, а именно смешивается с базовыми маслами или добавляется в готовые косметические средства, желательно домашнего приготовления. Смесь из нескольких капель ароматного мятного масла и теплого растительного масла (оливкового, миндального или другого) может заменить питательный крем, стать эффективной восстанавливающей маской для лица или лекарственным средством, помогающим бороться с угревой сыпью, прыщами и другими дерматологическими заболеваниями.

Что касается применения мятного масла в чистом виде, то его можно осуществлять точечно, нанося указанное средство непосредственно на пораженные участки кожи (прыщи, гнойнички) два раза в день на протяжении первых трех дней, после чего прижигание нужно проводить 1 раз в день с интервалом в 3–4 дня. Таким же образом можно использовать мятное масло при лечении герпеса на губах.

Эфирное масло мяты для волос:

Полезные свойства мятного масла для волос заключаются в том, что оно:

• тонизирует, увлажняет и укрепляет волосяные фолликулы;
• снимает явления раздражения и воспаления кожи;
• восстанавливает микроциркуляцию крови в корнях волос;
• стимулирует рост и объем волос;
• регулирует работу сальных желез, очищает кожу от излишних жировых отложений и обезжиривает ее;
• придает блеск и свежий аромат;
• имеет мягкий кератолитический (отшелушивающий) эффект.

Простой рецепт, который не требует затрат усилий и времени:

2-3 капли масла необходимо добавить в используемый шампунь, намылить голову и оставить на 5-10 минут. Таким образом, пока вы будете принимать душ, или совершать какие-либо другие косметические процедуры, эфирное масло мяты позаботится о ваших волосах. Разогревая кожу головы, оно усиливает приток крови к корням волос. В результате систематического применения такого рецепта (1-2 раза в неделю), происходит улучшение общего состояния волос, активизируется их рост, волосы становятся более густыми и мягкими.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!