Аромалампа для эфирных масел, как пользоваться | Будьте здоровы!

Аромалампа для эфирных масел, как пользоваться


Что такое аромалампа для эфирных масел, как пользоваться этим устройством, как выбрать и для чего оно предназначено, все это очень интересует тех, кто интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью эфирных масел. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Так вот:

Классическим вариантом неэлектрической аромалампы является двухъярусный сосуд: сверху наливается горячая вода, вниз ставится горящая свеча. Лампа может быть из глазированной глины, стекла, камня или металла – выбор широк.

Что такое аромалампа для эфирных масел, как пользоваться?Найти такой аксессуар можно в отделе сопутствующих товаров практически любого магазина или в аптеке, где продаются эфирные масла. Для ароматизации воздуха в комнате достаточно добавить в воду одну или две капли эфирного масла. Принцип действия электрической аромалампы тоже прост: на электрическую лампочку надевается специальное керамическое кольцо с резервуаром для воды и благовоний. Включенная лампочка нагревает установленный на ней сосуд, а вода с добавлением выбранной вами ароматической смесью, испаряясь, наполняет дом ароматом.

Добрые рецепты:

Если вы делаете в ароматерапии первые шаги, для пробы возьмите те эфирные масла, запах которых знаком, любим и неназойлив.

Плотно закройте окна и двери. Свеча постепенно нагреет воду (температура воды должна быть около 60 °С), вода будет испаряться, унося с собой легкие частички эфирной композиции.

Внимательно следите за тем, чтобы расстояние между свечой и емкостью для воды было приличным, иначе душистая жидкость сильно нагреется и эфирные масла потеряют часть своих полезных свойств. Теперь примите любую удобную позу, максимально расслабьтесь и начинайте глубоко и ровно дышать. Через 2-3 минуты, когда аромат полностью заполнит комнату, вы почувствуете покой и умиротворение, а еще через 15—20 минут – прилив энергии.

И всякий раз после проведения аромасеанса не забывайте тщательно отмывать лампу от остатков эфирного масла, чтобы не допустить непредсказуемого смешивания ароматов.

Предлагаем несколько рецептов для аромакурительницы:

Детская комната:

  • 2 капли корицы,
  • 3 капли мандарина.

Рабочий кабинет:

  • 4 капли лимона,
  • 2 капли розмарина.

Жилое помещение:

  • 3 капли лимона,
  • 3 капли апельсина,
  • 2 капли петигрейн,
  • 1-капля лимонника.

Спальня:

  • 3 капли мелиссы,
  • 3 капли лаванды,
  • 3 капли иланг-иланга,
  • 2 капли нероли.

Комната больного:

  • 7 капель чайного дерева,
  • 5 капель эвкалипта.

Для отпугивания насекомых:

  • 7 капель гвоздики,
  • 5 капель герани.
  • 5 капель розмарина.

При работе на компьютере:

  • 5 капель лимонника,
  • 5 капель лиметта,
  • 1 капля имбиря.

При простуде одного из членов семьи:

  • 4 капли бергамота,
  • 2 капли сандала,
  • 2 капли мандарина,
  • 1 капля шалфея.

Для создания романтического настроения:

  • 2 капли нероли,
  • 1 капля розы,
  • 1 капля иланг-иланга,
  • 1 капля имбиря,
  • 2 капли сандала.

Цитронелла или лимонная трава избавят от табачного дыма.

По книге Романовой Ольги Владимировны «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья».

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!


Комментариев (0)

Добавить комментарий