Аромалампа для эфирных масел, как пользоваться
Что такое аромалампа для эфирных масел, как пользоваться этим устройством, как выбрать и для чего оно предназначено, все это очень интересует тех, кто интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью эфирных масел. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.
Так вот:
Классическим вариантом неэлектрической аромалампы является двухъярусный сосуд: сверху наливается горячая вода, вниз ставится горящая свеча. Лампа может быть из глазированной глины, стекла, камня или металла – выбор широк.
Найти такой аксессуар можно в отделе сопутствующих товаров практически любого магазина или в аптеке, где продаются эфирные масла. Для ароматизации воздуха в комнате достаточно добавить в воду одну или две капли эфирного масла. Принцип действия электрической аромалампы тоже прост: на электрическую лампочку надевается специальное керамическое кольцо с резервуаром для воды и благовоний. Включенная лампочка нагревает установленный на ней сосуд, а вода с добавлением выбранной вами ароматической смесью, испаряясь, наполняет дом ароматом.
Добрые рецепты:
Если вы делаете в ароматерапии первые шаги, для пробы возьмите те эфирные масла, запах которых знаком, любим и неназойлив.
Плотно закройте окна и двери. Свеча постепенно нагреет воду (температура воды должна быть около 60 °С), вода будет испаряться, унося с собой легкие частички эфирной композиции.
Внимательно следите за тем, чтобы расстояние между свечой и емкостью для воды было приличным, иначе душистая жидкость сильно нагреется и эфирные масла потеряют часть своих полезных свойств. Теперь примите любую удобную позу, максимально расслабьтесь и начинайте глубоко и ровно дышать. Через 2-3 минуты, когда аромат полностью заполнит комнату, вы почувствуете покой и умиротворение, а еще через 15—20 минут – прилив энергии.
И всякий раз после проведения аромасеанса не забывайте тщательно отмывать лампу от остатков эфирного масла, чтобы не допустить непредсказуемого смешивания ароматов.
Предлагаем несколько рецептов для аромакурительницы:
Детская комната:
- 2 капли корицы,
- 3 капли мандарина.
Рабочий кабинет:
- 4 капли лимона,
- 2 капли розмарина.
Жилое помещение:
- 3 капли лимона,
- 3 капли апельсина,
- 2 капли петигрейн,
- 1-капля лимонника.
Спальня:
- 3 капли мелиссы,
- 3 капли лаванды,
- 3 капли иланг-иланга,
- 2 капли нероли.
Комната больного:
- 7 капель чайного дерева,
- 5 капель эвкалипта.
Для отпугивания насекомых:
- 7 капель гвоздики,
- 5 капель герани.
- 5 капель розмарина.
При работе на компьютере:
- 5 капель лимонника,
- 5 капель лиметта,
- 1 капля имбиря.
При простуде одного из членов семьи:
- 4 капли бергамота,
- 2 капли сандала,
- 2 капли мандарина,
- 1 капля шалфея.
Для создания романтического настроения:
- 2 капли нероли,
- 1 капля розы,
- 1 капля иланг-иланга,
- 1 капля имбиря,
- 2 капли сандала.
Цитронелла или лимонная трава избавят от табачного дыма.
По книге Романовой Ольги Владимировны «Домашняя ароматерапия. Масла, эссенции, настойки для вашего здоровья».
Добавить комментарий