Целебный шалфей, лечебные свойства и противопоказания

Что такое шалфей, лечебные свойства и противопоказания, как применять это растение для лечения различных болезней и чем конкретно полезен шалфей тмин для здоровья человека?  Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью лекарственных растений. И этот интерес понятен.

Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Так вот:

Сразу нужно предупредить, что название «шалфей» носят 200 видов травянистых растений и полукустарников семейства губоцветных, распространенных по всему миру. В России произрастает более 70 видов шалфея, обитающих в степной и лесостепной зоне. Наш сегодняшний «герой» – шалфей лекарственный – в России в диком виде не произрастает, но успешно культивируется в садах. Впрочем, у него имеется замена: издревле на Руси в качестве лекарственного растения применялся шалфей луговой. Название этой травы обманчиво: на самом деле шалфей луговой растет на открытых участках лесостепи.

Другой вид шалфея степной зоны – эфиопский. Он отличается от всех остальных белыми цветками и «мохнатыми» листьями и стеблем. Примечателен еще и названием – «перекати-поле». Шалфей эфиопский растет, со временем образуя шар из сухих веток. Когда шар становится слишком тяжелым, он обламывается и начинает путешествовать по степи, перекатываясь от порывов ветра.

Шалфей лекарственный — это полукустарник, высотой до 70 см с серо-зелеными морщинистыми листьями, длиной до 8 см. Часто выращивают его на клумбах, как декоративное растение, на приусадебных участках, как лекарственное растение и т. п. Цветет в июне-июле месяце, цветки светло-фиолетовые, собранные в колосовидные соцветия.

Химический состав:

Растение содержит эфирное масло, которое в листьях достигает 2,5 %. Эфирное масло состоит из цинеола, D-α-пинена, D-камфоры, D-борнеола, α- и β-туйона. В листьях найдены также алкалоиды, горечи, флавоноиды, ароматические смолы, дубильные вещества, олеаноловая, урсоловая и муравьиная кислоты. В семенах содержится 25-30 % жирного масла, в основном представленного глицеридамилинолевой кислотой и около 20% белка. Корни содержат кумарин..

Витамины:

Витамин А, бета-каротин, лютеин, витамин Е, витамин К, витамин РР.

Микро и макроэлементы:

Калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.

Лечебные свойства:

Лекарственным сырьем у шалфея служат листья и верхушки растения с цветками.

В народной медицине шалфей применяется:

• Шалфей лекарственный применяется в борьбе с заболеваниями легких, в том числе такими тяжелыми, как туберкулез. Из-за мягкого мочегонного и дезинфицирующего эффекта он эффективен при заболеваниях мочевыводящих путей – пиелонефрите, цистите.
• Высокое содержание фитогормонов делает шалфей лекарственный хорошим средством исцеления от болезней женской половой сферы. Его назначают при тяжелых проявлениях климакса (приливах, нервозности, потливости). Из-за кровоостанавливающего эффекта он используется при длительных и обильных месячных.
• Шалфей входит в грудные сборы, которые применяются для облегчения кашля при бронхитах, воспалении легких.
• Желудочные сборы с этим растением помогают при вздутии живота, обладают желчегонным эффектом, стимулируют аппетит и перистальтику всех отделов пищеварительного тракта.
• Наружно шалфей применяют при грибковых поражениях кожи, гнойных ранах, псориазе, ожогах, обморожениях.
• Сидячие ванночки на основе отвара этого растения уменьшают воспаление и кровотечения при геморрое.
• Шалфей – хороший стимулятор иммунитета, кроме того, он улучшает память, усиливает внимание и увеличивает работоспособность.

В косметологии:

• Для целей косметологии в основном используют эфирное масло шалфея. Оно применяется в ароматерапии как средство, снимающее стресс, успокаивающее головную боль, дающее просветление разума, приносящее равновесие и чувство удовлетворенности.
• Отваром шалфея ополаскивают волосы, это придает им блеск, избавляет от перхоти и жирного блеска, стимулирует их рост.
• Антибактериальные свойства делают это растение незаменимым помощником при лечении юношеской угревой сыпи. Экстракт шалфея лекарственного входит во многие средства по уходу за молодой кожей лица, склонной к жирности.
• Компресс из отвара шалфея на область глаз поможет избавиться от темных кругов и сделать взгляд сияющим.
• Эфирное масло шалфея используется при составлении ароматов в парфюмерии. Кроме того, оно обладает свойством закреплять другие легко разрушающиеся эфирные масла, что позволяет создавать стойкие духи, туалетные воды и одеколоны.

Противопоказания:

Польза шалфея огромна. Но, к сожалению, существует и ряд противопоказаний, не ознакомившись с которыми, нанести вред своему организму может любой, необдуманно применяющий это лекарственное растение в целях оздоровления.

• шалфей категорически противопоказан при беременности!
• шалфей польза и вредшалфей в некоторых случаях может вызвать повышение АД, поэтому людям с гипертонией употреблять траву стоит с большой осторожностью;
• не следует пить чаи и отвары с шалфеем и в период кормления грудью. Вред проявляется в том, что шалфей снижает секрецию молока и изменяет гормональный фон женщины;
• не рекомендуется травка и при наличии острых заболеваний почек, пиелонефрите, гломерулонефрите;
• ощутимый вред растение может нанести при эндометриозе, гиперплазии эндометрия, после удаления молочных желез или матки, при наличии опухолей и пр.
• при сильном кашле шалфейный настой употреблять также не стоит – приступы кашля могут только усилиться;
• трава может вызвать судороги, поэтому ни в коем случае не следует принимать её эпилептикам.

И напоследок, небольшой совет – при приготовлении отваров, настоев и чаев из шалфея придерживайтесь данных в лекарственных справочниках рецептов, а при необходимости регулярного употребления делайте перерывы. Соблюдайте дозировку, внимательно относитесь к противопоказаниям или проконсультируйтесь о возможных последствиях со своим лечащим врачом. Только тогда целебные травы принесут пользу и дадут желаемый эффект.

Шалфей для:

Женщин:

На женский организм шалфей влияет умиротворяющее. При помощи шалфея женщина может избавиться от многих вопросов, связанных с беременностью. Прежде всего, следует запомнить, что использовать шалфей при беременности категорически запрещено!

В женском организме шалфей действует на 2 гормона – эстрадиол и прогестерон. Эстрадиол – наиболее активный женский половой гормон из класса эстрогенов. Прогестерон – один из главных гормонов беременности, благодаря которому начинается синтез других гормонов, необходимых во время родов и для выкармливания малыша. Шалфей угнетает синтез прогестерона и способствует повышению синтеза эстрадиола, поэтому применение шалфея во время беременности может спровоцировать выкидыш или у будущей мамы может не оказаться потом молока. Однако незаменим шалфей при планировании беременности. Ни для кого не секрет, что используют шалфей при бесплодии, и он действительно помогает женщине зачать ребенка.

Также нельзя принимать шалфей при лактации. Прием шалфея значительно снижает количество молока и даже способствует его исчезновению, именно поэтому используют шалфей лекарственный для прекращения лактации. Это нужно тем женщинам, которые уже отучили ребенка от груди, а молоко ещё продолжает вырабатываться.

Шалфей в гинекологии применяют при проблемах с менструальным циклом: болезненные менструации или неупорядоченный менструальный цикл.

Нередко женщины принимают шалфей при климаксе. В данной ситуации шалфей обладает двумя свойствами: он одновременно омолаживает и успокаивает женский организм, и период климакса протекает более спокойно.

Мужчин:

Столкнуться с бесплодием могут не только женщины, но и мужчины. Шалфей содержит фитоэстрогены – аналоги женских половых гормонов (эстрогенов). Благодаря этому, употребление шалфея способствует выработке у мужчин тестостерона – полового гормона, отвечающего за стимуляцию процесса образования сперматозоидов. В свою очередь, это усиливает сперматогенез (образование сперматозоидов).

Шалфей обладает противомикробным и противовоспалительным действием, что способствует устранению инфекций в мужской половой системе. К тому же, шалфей помогает улучшить проходимость семявыводящих путей, в которых могут быть застойные явления или даже отёчность.

Ещё одним преимуществом в лечении мужского бесплодия шалфеем является способность травы улучшать микроциркуляцию в мошонке, что, в свою очередь, приводит к стимуляции трофических и обменных процессов в яичках. Всё это тем или иным образом помогает постепенно избавляться от мужского бесплодия.

Сильная половина человечества больше подвержена облысению. Мужчины намного раньше женщин начинают терять волосы. Настои и отвары, а также обогащение шампуней эфирным маслом шалфея может замедлить облысение, а в некоторых случаях и прекратить его.

Детей:

Стрессовым ситуациям подвержены не только взрослые, но и дети. Особенно часто в последнее время, когда окружающая обстановка не здорова и чрезмерное увлечение компьютерными играми, просмотрами фильмов для взрослых, а также нездоровое питание и загрязненный воздух вокруг приводят к нервным срывам. И стресс бывает не только у детей старшего возраста, но и у малышей. Шалфей в данном случае станет идеальным решением. Так, для дошкольников и детей из младших классов полезно делать ванны с отваром этой травы или приготовить воду с шалфеем и морской солью. Что касается ребят старшей возрастной группы, то им можно давать пить заваренный шалфей или даже делать ингаляции.

Для заживления ранок следует использовать повязки или салфетки, которые нужно вымочить в отваре шалфея. И прикладывать к ране такую повязку следует каждые два часа, держа около двадцати минут. Если случилось обморожение или ожог, шалфей опять же поможет.

Что касается устранения кашля, то настой шалфея желательно смешать с молоком и дать пить. Обычно, смешивают одну чайную ложку на стакан молока, после чего настаивают отвар минут двадцать, заново подогревают и добавляют ложку меда. Пить это средство желательно на ночь. При аллергических реакциях на мед, его можно заменить сливочным маслом.

Шалфей – средство полезное. Но и как все лекарственные травы имеет противопоказания. Так, его нельзя употреблять при беременности и кормлении грудью. Шалфей противопоказан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и почечной недостаточности, а также эпилепсии. Также при сильном и сухом кашле шалфей употреблять не рекомендуется. Нельзя траву давать детям в больших дозах и употреблять длительное время. Прежде чем начать лечение, обязательно следует проконсультироваться с педиатром.

Лечение кашля:

Отвар или чай из шалфея – традиционное средство лечения при боли в горле и кашле. Шалфей при кашле применяют на всем земном шаре. Коренные жители центрального побережья Калифорнии использовали для лечения кашля местные сорта шалфея. Исследование, проведенное в 2006 году в Пакистане, показало, что применение при кашле травы шалфея помогает облегчить дыхание и боль в горле.

Шалфей при кашле приносит облегчение, потому что шалфей – это экспекторант, который помогает выводить мокроту из дыхательных путей. Чай из шалфея эффективен даже в тяжелых случаях гемоптизиса (кровохарканья), когда из-за респираторной инфекции из легких выходит кровь.

Шалфей обладает антибактериальными, вяжущими и антисептическими свойствами. Эти свойства и делают шалфей полезным при лечении заболеваний легких. Однако выделение крови или слизи при кашле может быть признаком серьезного заболевания, поэтому в таких случаях необходима консультация врача, прежде чем применять шалфей от кашля.

Эффективно борются с кашлем настои и отвары шалфея, нередко помогают и ингаляции. Богатые ароматические свойства масел в составе шалфея (туйона, камфоры, терпена и сальвена) могут использоваться во время ингаляций, когда больной вдыхает пары отвара шалфея. Это полезно для лечения болезней легких, а также синуситов.

Лечение зубной боли:

Чтобы хоть как-то притупить боль, дожидаясь визита к стоматологу, можно прибегнуть к помощи народной медицины.

Залейте стаканом кипятка столовую ложку сухих измельченных листьев шалфея. Укутайте емкость теплым пледом и оставьте настаиваться на полчаса. По истечению указанного времени настой следует процедить и использовать по назначению.

Настоем шалфея можно полоскать ротовую полость несколько раз день. При этом эффективнее будет набрать настой в рот и подержать некоторое время в части, где находится больной зуб.

Приготовленный настой можно использовать и для создания обезболивающего компресса. Намочите небольшой кусочек ватки настоем и приложите на несколько минут к больному зубу.

Настой шалфея считается не только скорой помощью при зубной боли, но и ее отличной профилактикой. Периодическое полоскание ротовой полости ароматным настоем – залог здоровья и красоты Ваших зубов и десен, а также ваша уверенность в том, что Вам не придется раньше времени столкнуться с потерей зубов.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!